Proszę o ocenę planu suplementacji- cel : masa. Codziennie: PROFI WHEY MASS 3 x 80 g po treningu : CARBO- 50g + 10 g MONO + 3 g RYBOZA TAURYNA 2 x 1.5 g HMB 4 x 1 g
peak tri anabolon 120 nie otwierany x pump fusion otwarty bez 2-3 miarek 110 dymatize elite whey - 2,27 kg wanilia - 120 + KW 10zł Zmieniony przez - aldur w dniu 2011-02-23 18:39:10
Witam, zakupiłem Scitec 100 WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 2350g, Scitec BCAA 6400 - 375 tab. XTRA, oraz Kreatyne OLIMP Mega Kaps. Chciałem zapytać jak to dawkować ważę w tej chwili 86 kg
Sprzedam około 6kg whey z nutrend. Ananas+kokos otwarty 2 kg, 1 kg banan+kiwi fabrycznie nowe, 900 gram banan+kiwi otwarty, malina 2100 gram otwarty. Cena za wszystko 250 zł. Odbiór osobisty w Katowicach
witam chciałbym żeby mi ktos pomógł rozpisac jak mam brać poszczególne odżywki nitrobolon energizer hmbolon monohydrate creatin classic vitalmaxa biłko (whey protein concentrate) witaminy ( w płynie) DZIĘKI
Witam, mój staż wynosi rok. Proszę o podpowiedź jak zażywać te suple: SIX STAR CREATINE X3 1135g HI TEC Whey Mass Builder4.5KG Creatine250g TREC SAW 200G OLIMP CREATINE MEGA CAPS 180 kaps. Dziękuję i pozdrawiam!
-Creatine 1250 MEGA CAPS -CARBONOX -BCAA G-FORCE - 1150 -whey protein complex olimp -anabolic amino 5500 mega caps -Vita-genix A pytanie brzmi, jaki może być przyrost po takim cyklu i czy warto coś jeszcze dokupić ? z góry dziękuje :)
Ile ważą opakowania tych odżywek: Activlab whey gainbody 1kg Sfd pure creatine 500g Rx gold bcaa 500g????? Wie ktoś może ile ważą albo gdzie mógłbym napisać żeby się dowiedzieć??????
witam ma do was prosbe odlacznie Gaina otoz mam na oku kilka produktow : activi. massive Gainer Olimp Gain Bolic Olimp Gainer MCT Super whey Gainer Co polecicie
Witam. Lepszym pomysłem jest wzięcie po treningu białka z suplementu ( hi tec whey C-6) czy porcję serka wiejskiego? Ilość białka z obu tych produktów jest niemal identyczna.
Witam,mam białko wpc 80 oraz whey 100 zielone opakowanie tylko nie wiem kiedy to zażywać wiem ze 3x dziennie rano w poludnie i na wieczór,chodzi mi kiedy zażywać białko w poludnie przed treningiem czy po ?
Witam mam 176 cm wzrosu 70 kg 16 lat wagi 35-36 łapa klatka 100 cm chciałbym przybrac okolo 5 kg masy . Do wydania mam 150 zł co polecacie . wczesniej bralem 4,5 kg whey mass gain i 120 kaps kreatyny.
Cześc, kupilem sobie Whey best mass i nie wiem czy mam to spozywać tylko w dni treningowe czy codziennnie, bo nigdzie nic na ten temat nie ma. Z gory dzieki :)